Як приготувати дієтичний борщ

Привіт, радий вітати Вас у моєму просторі. Сьогодні я розповім вам як приготувати дієтичний борщ. Це дуже проста та легка для шлунку страва, саме те що хочеться в таку спеку. 

Зараз в мене відпустка і ми всією сім'єю поїхали на дачу під Київ. На свіжому повітрі звісно розігрується не аби який апетит та стояти біля плити, ой як не хочеться. Що ж робити, я знайшов вихід і хочу поділитися з Вами.

Дієтичний борщ — легко, не шкодить, універсально, тому що можуть їсти діти і дорослі.




Тож рецепт, як приготувати дієтичний борщ:

1. Чистимо картоплю, цибулю, буряк, моркву. Шинкуємо капусту.

2. Нарізаємо овочи і все одразу відправляємо у каструлю та ставимо кип`ятити.

як приготувати дієтичний борщ

3. В окремій каструлі ставимо готуватись нарізане куряче філе. Кип'ятити до напів готовності.

як приготувати дієтичний борщ

4. Курицю (без бульону) викидаємо у борщ. А ось і секретний інгредієнт, берем помідор (зняти шкіру), часник та зелень. Блендером молемо все це в одноріду масу і висипаємо в каструлю.

як приготувати дієтичний борщ

5. Сіль, перець додайте за смаком, кип'ятіть на маленькому вогні. Розлийте по тарілках та додайте зелені.

як приготувати дієтичний борщ

Все, бажаємо приємного апетиту!




Добавить комментарий